About Nuno Lemos

O terapeuta Nuno Lemos é licenciado em Medicina Chinesa pela Universidade de Nanjing. Dedica-se à prática clinica há mais de 14 anos. Também é diplomado em Osteopatia pelo ITS. Recentemente foi nomeado perito em acupuntura pelo Ministério da Saúde.

Acupuntura na lombalgia: a polémica de NICE

Acupuntura na lombalgia: a polémica de NICE "In this environment should we not be seeking low cost effective treatments, rather than expensive patented devices and products? It doesn’t seem as if our system has the right balance. The rigour applied to acupuncture is laudable, but only if the same rigour is equally applied to conventional [...]

By |2018-08-07T11:56:39+00:00Junho 14th, 2017|acupuntura clinica, dor, reflexões|0 Comments

Cuidados de saúde privados: o terapeuta do futuro

Cuidados de saúde privados: o terapeuta do futuro Existem 2 desafios relevantes para os terapeutas hoje em dia. Como garantir os melhores cuidados de saúde ao preço mais acessível? O futuro será muito decido com base na eficiência sendo esta uma combinação de vários factores como eficácia, rapidez, segurança e custo dos serviços. Os resultados [...]

Acupuntura sem fronteiras

Acupuntura sem fronteiras: nós e eles Todos desejam a acupuntura. E ninguêm a quer partilhar. Mas também ninguêm consegue impedir os outros de fazerem. Sendo os outros todos aqueles que não enquadramos como nossos. Os médicos fazem acupuntura e chamam-lhe acupuntura médica. Só os médicos podem exercer e vedam os seus cursos a outros profissionais [...]

By |2017-06-07T09:42:02+00:00Maio 2nd, 2017|acupuntura clinica, reflexões|0 Comments

A importância da dor no dia a dia para termos saúde

A importância da dor nas nossas limitações físicas Falta pouco, falta muito pouco mas não temos controlo sobre o tempo que falta. Sentimos os músculos queimarem, sentimos que passámos a fronteira onde a nossa mente e os músculos tem capacidade de resposta mas continuamos incentivados pelos gritos do treinador que não nos deixa desistir. A [...]

By |2017-11-04T16:21:36+00:00Abril 10th, 2017|dor, reflexões|0 Comments

Novos acupuntores: objetivos de curto e médio prazo

Novos acupuntores no teatro dos sonhos Acabar o curso de medicina chinesa, começar a trabalhar e conseguir sentir o orgulho do sucesso clinico juntamente com a segurança financeira de uma clinica movimentada é o sonho de velhos e novos acupuntores. As escolas vendem slogans como “os pacientes são a melhor publicidade” e “os melhores profissionais safam-se”. [...]

By |2017-11-04T16:21:37+00:00Março 21st, 2017|acupuntura clinica, reflexões|0 Comments

Terapêuticas Não Convencionais: procedimentos a ser seguidos

Terapêuticas Não Convencionais: procedimentos a ser seguidos Existem alguns procedimentos que devem ser seguidos por todos os praticantes de Terapêuticas Não Convencionais. A lógica destes procedimentos é garantir a segurança do profissional, do doente, assegurar boas vias de diálogo com outros profissionais de saúde e ter a possibilidade de criar condições para crescer profissionalmente. Este [...]

By |2018-08-07T14:47:58+00:00Fevereiro 21st, 2017|acupuntura clinica, Osteopatia, reflexões|0 Comments

Trilogia clínica: prática, raciocínio e investigação

Trilogia clinica: prática, raciocínio e investigação Um aspeto importante a abordar no dia a dia tem a ver com estes 3 aspetos: a minha experiência pessoal na prática clinica diária, raciocínio clínico usado no tratamento dos pacientes e a relevância dos estudos científicos para a definição das minhas guidelines terapêuticas. Como definir fronteiras nesta trilogia [...]

By |2017-09-27T16:47:00+00:00Fevereiro 8th, 2017|acupuntura clinica, fisioterapia, Osteopatia, reflexões|0 Comments

Dicas para deixar de fumar

Neste artigo pretendo deixar algumas dicas que ajudarão os fumadores a deixar de fumar. Algumas dicas para deixar de fumar foram usadas por mim. Espero que possam ajudar o leitor. Dicas para deixar de fumar Motive-se É o ponto mais importante. Precisa de se motivar a deixar de fumar. Se passar o dia a pensat [...]

By |2017-11-04T16:21:39+00:00Dezembro 24th, 2016|deixar de fumar, dependências|0 Comments

Razões para deixar de fumar

Neste artigo vamos chamar a atenção para alguns factos relevantes e lembrar ao leitor fumador as razões pelas quais deve deixar de fumar. Seguem em baixo algumas razões pelas quais deve deixar de fumar: Fumadores vivem menos tempo Estima-se que o tabaco seja responsável por uma em cada 4 mortes na faixa etária entre os [...]

By |2017-11-04T16:21:40+00:00Dezembro 13th, 2016|deixar de fumar, dependências|0 Comments

Tratar insónia, depressão e ansiedade de forma natural

Tratar insónia, depressão e ansiedade de forma natural Os conselhos deste artigo partem da experiência clinica do terapeuta Nuno Lemos e definem algumas das guidelines terapêuticas usadas na nossa clínica para tratar insónia, ansiedade e depressão. O artigo foca-se em tratar insónia, depressão e ansiedade pois a base das nossas guidelines é semelhante apesar de [...]

By |2017-11-04T16:21:41+00:00Novembro 15th, 2016|acupuntura clinica, ansiedade, depressão, insónia|0 Comments